12月16日消息，據(jù)中國天氣消息，今天我國氣溫最高站點和氣溫最低站點的最大溫差達到了76℃，在內(nèi)蒙古圖里河，最低氣溫是零下44.2℃，最高溫度是海南保亭31.8℃。

氣象專家表示，未來一周，我國大部地區(qū)氣溫將持續(xù)偏低，預計12月16日20時至19日20時，新疆北部、西北地區(qū)中東部、內(nèi)蒙古、華北地區(qū)、東北地區(qū)、黃淮、江淮、江漢、江南北部、貴州等地部分地區(qū)日最低氣溫較歷史同期偏低5℃以上。

在寒潮天氣中，市民注意增添衣物，盡量減少戶外活動時間，特別是在風雪天氣中，如果必須外出，應注意保暖和防風。

另外，雖然寒潮天氣中室外溫度較低，但室內(nèi)也要注意通風換氣，以避免空氣污濁和細菌滋生。

總之，在寒潮天氣中，要注意保暖和防風，盡量減少戶外活動時間，多喝熱水，保持身體健康。