快科技7月19日消息，據最新報告顯示，喝無糖飲料也會得糖尿病。

2024年7月，廈門大學的研究人員在《美國臨床營養學雜志》上發表了一項研究顯示，飲用含糖飲料、人工甜味劑飲料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重疊綜合征的風險，其中人工甜味劑飲料的影響最大。

特別是含有人工甜味劑的無糖飲料。具體來說，每天飲用超過500毫升含糖飲料，與慢阻肺、哮喘發病率增加53%、22%相關；每天飲用超過500毫升人工甜味劑飲料，與慢阻肺、哮喘發病率增加50%、30%相關。

此外，每天多喝250毫升人工甜味劑飲料，與慢阻肺、哮喘、哮喘慢阻肺重疊綜合征發病風險分別增加98%、65%、184%相關。人工甜味劑飲料是導致不良后果的最重要因素。

近年來，隨著“無糖”“0糖”飲料的流行，許多人陷入飲食誤區，甚至因此誘發糖尿病、肥胖癥等疾病。湖北省武漢市長江航運總醫院醫師譚金枚甜味劑攝入過多，不僅會刺激胰島素產生，影響胰島素受體的敏感度下降，還會反射性地增強食欲，導致熱量超標。