這兩天，網傳的一段視頻讓人非常揪心，一個 孩子緊跟大人在路上騎行時不慎摔倒，結果被對向汽車碾壓，這引發了網友們的熱切關注和討論。

據媒體報道，這個孩子的父親經常帶著他騎行，還拍攝了不少孩子跟著一群成年人一起騎行的短視頻，并發布在了平臺上。在這些視頻下面，熱心網友紛紛提醒該父親要注意孩子安全。

按理說，身體力行鼓勵并帶領孩子積極運動本該是一件好事，為什么會變成悲劇呢？從這次的事件中，我們又能吸取哪些教訓呢？

今天我們就從兩個方面來聊聊，一個是孩子適合與成年人一起進行有一定危險性的高強度運動嗎？另一個是帶孩子騎車的注意事項。

孩子更難正確估計風險

我們都知道，很多運動往往要求運動員時刻判斷當前的情況，并且預估即將發生的可能性及其危險性，然后對自身的行為作出及時的調整，而這些活動往往都必須在極短的時間內完成。在封閉的專業場地中，尚且可能出現反應不及導致運動者受傷的情況，而道路這樣的環境，風險因素就更多了。

那么，孩子能夠及時判斷出可能會發生的危險并正確應對嗎？答案是很難。

根據皮亞杰的認知發展理論，7~12 歲的孩子通常處于具體運算階段，指的是雖然他們在理解因果關系和處理具體信息上有一定能力，但在處理抽象概念和遠期后果方面仍然有限，這意味著他們對危險的預判能力是有限的。

一項對于兒童和青少年的危險感知能力的研究證明了這一點。研究者邀請了一組 9~14 歲的兒童和一組成年人參加實驗。實驗包括幾個風險評估任務，例如讓參與者觀看一系列與危險情境相關的視頻片段（如高速行駛的汽車、攀爬高處的行為等），然后要求他們在觀看視頻的過程中按下按鈕，表明他們認為這些情境何時變得危險。

結果發現，成年人在判斷危險情境時，反應時間更快且更加一致，而兒童和青少年，尤其是兒童在判斷何時情境變得危險時反應較慢，而且對不同情境下的判斷不一致，說明兒童和青少年的危險感知能力較成年人明顯不足。尤其是在復雜或快速變化的高強度運動環境中，他們更容易低估危險，從而增加發生意外的可能性。

孩子自控能力不足

在高強度運動中，我們往往需要在極度興奮、緊張或疲勞的狀態下，對自己的情緒和行為有良好的控制。對于孩子來說這是比較困難的一件事情。

我們常常能看到一些孩子在很興奮的情況下會大喊大叫，表現得很沖動，或者在很累的時候喪失情緒管理能力，這是因為他們大腦中的前額皮質仍然處于發展階段，這直接影響著他們的自我控制能力，導致孩子會比成年人更容易受到當前狀態的影響，讓本就不太成熟的自控能力變得更為薄弱。當孩子在這種情況下，面對危險時就很難及時控制自己的情緒和行為，從而增加了發生意外的風險。

帶孩子騎車要注意什么？

首先，從法律角度說，根據《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第七十二條 在道路上駕駛自行車、三輪車、電動自行車、殘疾人機動輪椅車應當遵守下列規定：（一）駕駛自行車、三輪車必須年滿 12 周歲；（二）駕駛電動自行車和殘疾人機動輪椅車必須年滿 16 周歲。

未滿 12 歲在道路上騎車，一旦出現事故，仍要負一定責任，此前也有相關判例。

也就是說，只從法律角度考慮，未滿 12 歲的孩子，不應在道路騎行。而考慮到孩子的具體情況和當地道路交通狀況，可能孩子滿了12歲上路都不一定安全，一方面就如上文所說，低齡孩子對風險的評估和情緒的控制都很不成熟，另一方面，孩子的個頭往往相對比較矮小，騎童車的話，個頭太小，不易引起司機注意，騎大車甚至共享單車時往往又只能勉強騎行，出現突發狀況更容易失去控制造成風險。因此家長更要好好考慮風險，做出合理安排。

此外，適齡青少年騎行運動，還要注意車輛的選擇、調教以及訓練的循序漸進。家長帶適齡孩子騎行前，應先帶孩子學習基本的交通規則，并給孩子準備好騎行頭盔和手套，這二者可以降低意外帶來的損傷。上路前要檢查車身結構，車輪、剎車等處功能是否正常，有無松動。騎行時應在自行車道，且不要并排騎行以免阻擋道路，大人可跟在孩子身后提醒指導，不能一味地強求孩子跟上大人，以免造成運動損傷或意外。

如何帶孩子更好地運動？

因此，家長們應該為孩子選擇更為科學的運動項目，在重視安全的前提下，既能讓孩子發揮他們的運動能力，培養自信心和成就感，又能促進他們的身心健康發展。

以下幾個建議，能夠幫助家長們更好地帶孩子運動：

1、選擇合適的運動項目

選擇那些符合兒童身心發展水平的運動項目，這些運動項目應該對技術要求不高，而且風險較小，例如游泳、慢跑或籃球等。

2、逐步增加運動強度

根據孩子在特定年齡段的體能和心理承受能力，逐步增加運動強度，而不是一味追求高強度或成人化的運動標準。如果不太清楚孩子當前適合怎樣的運動強度，應該咨詢體育老師或專業教練的建議。

3、培養運動安全意識

在進行運動時，教育孩子注意安全，學會識別和規避風險，增強其自我保護意識。例如根據這些運動項目常見的危險事件，與孩子一起進行危險應對的模擬練習，引導孩子正確判斷和應對風險。

4、注重團隊合作與互動

在選擇運動項目時，最好選擇一些需要團隊合作和溝通的活動，不僅能夠鍛煉身體，還能培養孩子的社交能力和團隊合作精神，提高他們的心理韌性和情緒調節能力。

5、通過維護器材增強責任感

很多運動需要用到專業器材并需要自己定期維護，比如自行車、輪滑等等，家長可以引導孩子學習基本的檢修維護操作，讓孩子學會愛惜器材并增加對自己的安全負責的責任感。

最后，再次強調，運動是好事，安全無小事，作為家長要更好地評估孩子能力，選擇安全的場所，做適合孩子的運動。

參考文獻

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